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Sie liegen in bequemer Kleidung auf einer Liege. Durch meine unterstützenden Hände lasse ich Sie Ihre Atembewegung und Ihren Atemrhythmus spüren. Ich gebe Impulse, auf die Ihr Atem meist unwillkürlich reagiert. Ihr Spürbewusstsein erweitert sich, Atemräume können sich öffnen und Ihre Atembewegung breitet sich immer weiter aus (vom Scheitel bis zur Sohle).
Es kommt zum Spannungsausgleich, die Durchblutung und die Organtätigkeit werden angeregt. Das vegetative Nervensystem wird ausgeglichen. Der Atemrhythmus kann sich harmonisieren und Atemkraft kann zur Entfaltung kommen. Lebenskraft wird spürbar.
Die Praxis ist inzwischen geschlossen.
Atemtherapie-Einzelbehandlungen können telefonisch oder per E-Mail vereinbart werden. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder eine E-Mail von Ihnen:
| Telefon: | 0721 / 9483542 |
| Email: | info@atem-spueren.de |
Die Praxis ist inzwischen geschlossen.
Hedwig Eisele-Bösinger
Informationen zur Atemtherapie nach Middendorf
Die Übungen finden vorwiegend sitzend auf einem Hocker statt, aber auch im Stehen und Gehen. Wir besinnen uns auf unseren Atem und somit auf uns selbst.
Durch sanfte Dehnungen, Druckpunktarbeit und Tönen von Vokalen und Konsonanten, Hingabe- und Achtsamkeitsübungen kommen Sie immer mehr ins Spüren Ihres Körpers und Atems. Atemräume öffnen sich und die Atembewegung kann freier durchschwingen.
Das Kursangebot und ein Anmeldeformular schicke ich Ihnen gerne zu oder Sie laden das
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